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そういえばユリアはきちんと、タンパク質をとれてるかい？
さすがに肉は得意じゃないので、プロテインですがとってます
うんうん、女性はタンパク質と鉄分が大事だからしっかりな
それらの効果は私自身も実感してるので、塗はありません♪
うんうん、それに運気やスピリチュアル的にも自分の身体の栄養エネルギーは必須だからね。
寝たきりの線維筋痛症・リウマチから回復した身としては、分子栄養学と運気的な関係に疑いはないので、私だからこそわかる点もありますね。
ありがとうございます🔮星野ユリアです✨
では、お題とターゲットに基づいて、以下のような構成で記事を執筆いたします。
【保存版】“不調のスピリチュアルな理由”は栄養不足かも？
分子栄養学で読み解く心と体の関係
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🌿 はじめに：「スピリチュアルに生きてるのに、なぜか不調…」その理由、見逃していませんか？
こんにちは、占い師の星野ユリアです🌙
「波動を整えているのに疲れが抜けない…」「好転反応かなと思ったけど長引く不調…」そんな声、最近よく耳にします。
でもね、それってもしかすると——
「スピリチュアルな理由」ではなく、身体的な栄養不足が原因かもしれないんです！
実は、「心と体」は想像以上に密接につながっていて、スピリチュアルなアプローチと栄養学をかけあわせることで、グッと状態が改善するケースもあります。
今回は、“分子栄養学”の視点から、心身の不調の正体を探っていきましょう✨
🌀 第1章：「スピリチュアルな不調」とは？〜波動・エネルギーの乱れの正体〜
「波動が低い」とはどんな状態？
- 頭が重い・無気力・やる気が出ない
- 人のエネルギーに敏感になりすぎる
- スピ系を学んでも心が晴れない
こうした状態は、スピリチュアル界隈では「波動が下がっている」「エネルギーが重い」と表現されますよね。
でも実は、「自律神経の乱れ」や「血糖値の急降下」など、栄養面の問題が背景にあることも多いんです💡
またパワーストーンや幸運系のアイテムを購入したけど、変わらない。もしくは状況が悪化してるなんて人も上記に該当している場合があります。
🧬 第2章：分子栄養学とは？スピリチュアルとどうつながるの？
🌱 分子栄養学とは？
分子栄養学とは、血液検査などのデータから細胞レベルの栄養状態を分析し、「隠れた不調の原因」を見つけ出す栄養療法です。
例：
- ビタミンB群不足 → 神経伝達が不安定 → 情緒不安定や鬱っぽさに
- 鉄不足 → 脳に酸素が行き届かない → 集中力・思考力が低下
- 亜鉛欠乏 → メンタル不安定、味覚異常、皮膚トラブル
💡こうした“細胞レベルの乱れ”は、スピリチュアル的には「オーラの滞り」や「チャクラのブロック」とも一致する現象なんです。
🌸 スピリチュアルと分子栄養学の共通点
| スピリチュアル概念 | 分子栄養学での見方 |
|---|---|
| エネルギーが重い | 低血糖・貧血・鉄欠乏など |
| 波動が乱れている | ホルモン・神経伝達物質のアンバランス |
| チャクラの閉塞 | ミネラル不足・腸内環境の悪化 |
🍽 第3章：「食べ物と波動」の関係：実践！スピリチュアルと栄養の融合ケア
✅ ケース1：ヒーリングしても気持ちが晴れない女性
40代女性・エネルギーワークを受けても体がだるい。
数多くの占い、また病院にかかるも大抵「精神的な要因」と決定づけられることがおおい。
そんな時、私ユリアの先生の占いを受けた際に、彼女の症状を言い当てる。
それをキッカケに、先生を信じて、先生の分子栄養学と占いを組み合わせた流派をしる。
丁度病院帰りだった彼女が持っていた血液検査データをもとに、先生が彼女の状態を分析すると。
- フェリチンが１０で「鉄分不足」
- 尿素窒素0.4で「タンパク質不足」
なお、藤川メソッドを基本としている我々としては、この尿素窒素の値は「最重度タンパク質不足」として長期的慢性的なタンパク質不足にあったという扱いになります。
病気になららないで、動けていたのが奇跡みたいなレベルの彼女でしたが。先生のアドバイスでタンパク質、鉄分、ビタミンを中心にとるようにしたところ。
身体に活力が戻り、１年後には重かった生理痛も改善するという結果がでました。
✅ ケース2：スピリチュアルに詳しい男性が鬱傾向に…
ヒプノセラピー実践者・メディテーション上級者。
実は糖質過多、食事などもパンなどで済ますことが多かったようで。うつ病になり不眠症に悩まされる。
私、ユリアが先生のもとで修業中に、「占いと分子栄養学」というPOPを見て、気になったのか相談してみたようです。
私がヒアリングをしたところ、やはり「炭水化物中心」「糖質中心」「たまにおやつがご飯」との事で。
血液検査が見れなかったので、問診からのアドバイスになりましたが。
- 鉄分をとる
- タンパク質をとる
- ビタミンを取る
「忙しくてそんな整った食生活はできない」との事で、私は藤川先生のブログを紹介して、
プロテインとサプリからはじめてみて、とアドバイスをしました。
ユリアのアドバイスにさすがにあまり、納得いかなかったのか、彼は先生のブログを読んで。書籍まで購入して調べたみたいです。
そして、自身で血液検査もして「私、ユリアの指摘した点」があってるか確認したようです。
すると数値から、理解してくれたようでプロテインとサプリを始めました。
彼の場合、２年の時間がかかりましたが……。
現在はぐっすりと眠れて、さらに自炊して栄養を取れるまで回復したようです！
🔍 第4章：どんな栄養素が「波動安定」に必要？
| 栄養素 | 効果 | 含まれる食品 |
|---|---|---|
| ビタミンB群 | 神経伝達・メンタル安定 | 卵、豚肉、納豆、海苔 |
| 鉄 | 集中力・活力アップ | レバー、赤身肉、ひじき |
| マグネシウム | ストレス軽減、イライラ防止 | バナナ、ナッツ、豆類 |
| 亜鉛 | 自律神経の安定、肌・心の不調ケア | 牡蠣、豆腐、味噌 |
💬 よくある質問（Q&A）
Q1：スピリチュアルと科学って矛盾しませんか？
→ いいえ、どちらも「真実に近づくための視点」です。科学は見えるもの、スピは感じるもの。両方から自分を整えるのが最強です🌟
またスピリチュアルは感じて引き寄せるものですが、化学は再現性を見出して法則を見つける物です。
なので、スピリチュアルと科学って意外と近いものがあるんです。
Q2：分子栄養学って難しそう…初心者でもできますか？
→ 血液検査の結果をもとにした具体的なアドバイスが中心なので、むしろ「何をすればいいか」が明確になります。
藤川先生のブログで、無料でわかりやすく主要個所を解説してくれてるので、その気になれば無料で調べることができます✨
書籍派の方はこちらから。
✨ まとめ：スピリチュアルだけで解決しないなら、「栄養」が鍵かも！
いま体調がすぐれない、気持ちが晴れない…
それはあなたの“魂が弱っている”のではなく、細胞がエネルギー不足になっているサインかもしれません。
「運気を上げたい」「波動を整えたい」
その願いを叶えるために、体の土台（＝栄養）から整えることが、実は近道になることもあるんです💫
どんなに最高の運気でも、最高の波動でも、身体が耐えられなければ意味がないんです。
✅ 最初の一歩：血液データから栄養状態を見直してみよう！
現在、紹介できるリンクがないため。
また最後になりますが、藤川先生のメソッドは「疾患治療」を目的としているため、海外の栄養含有量が多いものを勧めてます。
※慢性疾患患者と健康な人が必要とする栄養素の総量、また吸収力の限界は差がありますので、このあたりで国内サプリや外界サプリどちらがいいか選ぶといいでしょう。
選ぶサプリは個人の吸収力、また始めたてはプロテインの吸収すら難しい人もいるので、この辺りは体調をみながら先生のブログから情報を見ながら続けてください。
私、ユリアもご相談が可能です。どのサプリを選ぶか迷っているならぜひ遠慮なくお問合せください。（ユリアは慢性疾患があったので、海外を使ってます）
栄養相談だけだと、もっと安くなったり、相談次第では占いにオプションで安くなることもあります。
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